Kiedy dziecko nie chce jeść. To tylko grymaszenie czy już neofobia żywieniowa?
kiedy dziecko nie chce jeść Niemowlęta do 12 m.ż. cechuje postawa otwartości na nowe smaki, która niestety zmniejsza się z wiekiem. Jeśli Twoje
[...]
dieta dla zdrowia
O składnikach odżywczych które służą zdrowiu!
białe plamki na paznokciach to niedobór ważnego składnika mineralnego
Występowanie na paznokciach białych plamek to objaw niedoboru ważnego pierwiastka jakim jest cynk. Cynk jest niezbędny dla zdrowia, pełni wiele bardzo istotnych funkcji,
[...]
ENDOMETRIOZA wymaga leczniczej diety. Co jeść, a co suplementować?
Endometrioza jest powszechną, dotykającą 5-10% populacji kobiet w wieku rozrodczym chorobą, która w istotny sposób może ograniczać płodność oraz poprzez dolegliwości z nią
[...]
Pijesz wodę filtrowaną? sprawdź na jakie niedobory żywieniowe jesteś narażony.
Reklamy dzbanków do filtrowania wody skutecznie przekonują o jej walorach zdrowotnych. Niestety nie dla każdego. Woda filtrowana jest wodą „jałową”, pozbawioną wartości odżywczych,
[...]
które najbardziej TOKSYCZNE warzywa i owoce? Szokująca zawartość pestycydów.
Ranking najbardziej toksycznych warzyw i owoców. W marcu 2021 roku amerykańska organizacja non-profit EWG (Environmental Working Group) opublikowała raport zawartości pestycydów w 46
[...]
ADAPTOGENY skuteczna i bezpieczna alternatywa dla leków
Adaptogeny to aktywne farmakologicznie składniki roślinne wykazujące równoważący wpływ na organizm poprzez m.in.: podnoszenie odporności, wytrzymałości na stres, zwiększenie wydajności organizmu, poprawę koncentracji,
[...]
pijesz dużo ZIELONEJ HERBATY? Uważaj bo jest szkodliwa dla WĄTROBY
Zielona herbata uważana była dotychczas jako esencja zdrowia. Prawdą jest, że duża zawartość polifenoli i antyoksydantów decyduje o jej właściwościach przeciwzapalnych i przeciwnowotworowych,
[...]
masz problem ze schudnięciem? przyczyną mogą być zaburzenia HORMONALNE
Jeśli stosujesz dietę niskokaloryczną, a mimo wszystko masz problem z redukcją masy ciała? przyczyną mogą być zaburzenia hormonalne. Otyłość to stan który powoduje
[...]
szczęśliwego NOWEGO ROKU! 2021 nadchodzi…
Na nadchodzący rok życzę Wam wszystkiego co najlepsze! Niech Wasze plany się ziszczą, a zdrowie i radość towarzyszą przez kolejnych 365 dni. Pełni
[...]
dieta KETOGENICZNA czy jest zdrowa? Dieta NISKOWĘGLOWODANOWA.
Dieta ketogeniczna zyskuje na popularności szczególnie u osób oczekujących efektu szybkiego odchudzania. Niskie spożycie węglowodanów powoduje drastyczne zmiany metaboliczne. Jakie konsekwencje niesie stan
[...]
